森谷式エクササイズ教室

※コンテンツにご参加いただくには事前予約が必要です

※事前予約終了日時:2021年3月20日(土)PM12:00(お昼12:00)

 

 

下宿地域市民センターで定期開催しているスクールの中でも特に女性に人気の森谷先生のエクササイズ教室!開講以降、続々と口コミが広がっている注目コンテンツです。

 

生活の中に “運動” を取り入れ、姿勢改善・美しいカラダへ一緒に近づきましょう!

 


  

[開催場所] 

下宿地域市民センター・第2会議室(3F)

<会場に到着されましたら総合窓口にて受付をお願いします>

参照:会場MAP

 

[参加費]

無料

 

[開催日時/対象/定員]

2021年3月21日(日)

時間:10:00~10:50(受付 9:30~10:00)

対象:18歳以上

定員:15名

時間:12:00~12:50(受付 11:30~12:00)

対象:18歳以上

定員:15名

 

[運動強度目安]

森谷式エクササイズ教室:★★★★☆

※運動強度高い⇒★★★★★  

※運動強度低い⇒★☆☆☆☆

 

[講師担当]

森谷宗生

資格:柔道整復師(国家資格) / cscs(全米トレーナー最高位資格)

 


 

下宿地域市民センターでは「森谷式エクササイズ教室」を定期開催しています!

 

開催日:毎週水曜日 11:00~12:00

参加費:500円/1回

講 師:森谷宗生 先生

 

詳しくは【こちら

 


【重要】

「体調管理チェック 兼 同意書」入力のお願い

 

2021年3月21日(日)開催「第1回下宿スポーツ&カルチャー祭」にご参加いただくお客様は、イベント当日までに下記フォーム「体調管理チェック 兼 同意書」のご入力をお願いいたします。 回答後に、ご記入いただきましたメールアドレスにメールが届きますので、イベント当日受付時にメール確認させていただきます。

 

※メールの指定受信設定をされている方は「google.com」ドメインからのメールを受信できるよう設定をご確認ください。

※当フォームにご同意いただけない場合は、新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、参加をお断りする可能性がございますので予めご了承ください。

 

<回答期間>

2021年3月14日(日)~3月20日(土)23:59


 

イベントに関する注意事項

 

[事前予約アトラクションのキャンセルについて]

ご予約後にキャンセルする場合は、開催日1週間前までに事務局へご連絡ください。また、当日の無断キャンセルは他の参加者のご迷惑となりますので絶対にお止めください。

 

[感染予防対策のご協力のお願いについて]

・イベントにご参加される前に参加者全員の検温&アルコール消毒を実施させていただきます。その時点で37.5度以上ある方は、入場をお断りさせていただく場合があります。予めご了承ください。

・当日ご来場前にご自宅等にて検温を実施して下さい。37.5度以上の方や少しでも体調がすぐれない方はご参加をお控えください。

・イベントご参加前後、イベントを見学される方、またカルチャー教室ご参加時にはマスク着用にご協力いただけますようお願い申し上げます。

・イベントご参加後に感染者が出た場合は、すみやかに当施設にご報告いただきますようお願い申し上げます。

 

[当日の受付について]

会場(下宿地域市民センター)に到着されましたら総合窓口にて受付をお願いします。

 

[子連れ参加について]

大人向けコンテンツでは小さなお子さまも一緒にご参加いただけます。ご参加いただくお客様には予めご了承いただけますようお願い申し上げます。

 

[飲食関係の出店について]

当イベントでは感染予防のため飲食関係の出店はいたしません。

 

[スポーツコンテンツ参加者のお持物について]

1. イベント当日は動きやすい服装でお越しください。

2. お子様はお飲み物をご持参いただくことをおすすめいたします。

 

[当イベント時のお怪我等について]

1. イベント時の傷病やその他の事故などがあった場合、イベント主催者は一切の責任を負いません。また参加者が他の参加者などに怪我を負 わせた場合も、当事者間でご解決ください。

2. 保険については各自スポーツ保険などにご加入頂く事をお勧めします。

 

[個人情報の取り扱いについて]

イベント風景の映像、静止画は下宿地域市民センターを含むグループ会社のオフィシャルサイトや SNS、広告物を通して広告、宣伝などの素材として使用する場合がございます。予めご了承ください。