大人向けのコンテンツとして『Stretch-eze®（ストレッチーズ）』を開催します。
『Stretch-eze®（ストレッチーズ）』は新たに加わったNEWコンテンツです！！
ピラティスの補助具として考えられた伸縮性のある布を使うことで
無理なく無駄な力を抑えて使うべきところを動かすことができます。
その結果、姿勢・肩こり・腰痛・膝痛を改善していきます！
「姿勢を正したい！肩こりや腰痛を改善したい！日頃の運動不足を解消したい！だけど激しい運動はちょっと・・・」
そういった方にもおすすめです♪
『Stretch-eze®（ストレッチーズ）』の詳細＆お申込みは下記コンテンツページをご覧ください♪